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现代大厦1301室（近IAPM）
地铁陕西南路站可乘坐1,10,12号线
微信: ninecloudsstudio
我们推广通过太极和冥想的习练来进行内在修炼的温和道路
杨澄甫大师的108式
黄性贤大师的快拳
八种基础的固定招式推手
八种进阶的固定招式推手。
每堂课结束老师会带领十五分钟的冥想。
我们旨在引导大家于内修的路上逐步前行。
我们强调陈氏的腰部动作（缠丝劲），杨氏的前推力（横向发劲）和吴氏的借力（中和纵向压力）。我们谨遵我老师们的教诲："追根溯源，回归不同流派形成前，最本真的太极原则。"
Fri 12pm to be advised.
日程可能会有所不同。课程时间将每天确认。
6个月 - ¥5000（每周2-3次课
¥4000 - 无限（3-6）次课
¥6500 - 无限（3-6）次课 (续费 ¥6000)
(包括在上海无限次课程、以访客身份参加苏黎世和奥克兰分校课程)
一周两次会员卡——无法延期
（能在有效期内进行相应的补课）
¥1650 - 一周 无限次课
Patrick习练道家、瑜伽和苏菲传统的。太极拳和冥想已超过40年，在当今的现代社会，这些习练给他带来深厚的经验。 他曾是黄性贤宗师唯一一个非华人的入室弟子，黄性贤或许是近代最有成就的太极大师。
Patrick在传统的训练中融入现代的教学法，详尽解释内在的原则和力学原理。他在世界范围有超过一百人的教练团队，他们教授着几千名学生。他还著有四本有关太极拳和冥想的书，有英文、法文、德文、意大利文，近期将会有中文面世。如有问题，可联系
1973年，派瑞克利开始向黄性贤大师的一位资深学生学习太极。1977年，他来到马来西亚吉隆坡，在黄性贤大师的学校全日制学习太极。1979年，遵循传统惯例，黄性贤大师收派瑞克利为徒，他成为了黄性贤大师唯一的非华人入室弟子。自那时起，派瑞克利往来于亚洲、澳洲及欧洲教拳，同时继续私下向黄性贤大师学习，直至大师于1992年末去世。同一时期，派瑞克利还跟随纳什般迪派和诺斯替派哲人阿卜杜拉多安学习十四年，直到1987年阿卜杜拉去世，跟随拉贾斯坦的胜王瑜伽大师穆尼玛哈拉吉学习三十余年，直至穆尼大师在2007年以105岁高龄去世。
在老师的明确表示下，旨在公开太极训练的内功修炼秘诀，派瑞克利在欧洲建立了广泛的太极训练网络。这是一个由成熟的练习者组成的松散组织，无委员会，无会费，无章程，无责任，也没有正式的学校，人们只是根据自己的精力和智慧按照老师教的去训练。其中有50位资深练习者，（练习太极超过20年并跟随派瑞克利超过14年），以及150位关系密切的练习者，（练习太极14至20年），他们在各自完全独立的太极学校中训练数千位太极学生。
在欧洲最初的十年里，我的解释是"只有两种方法让人无法进步。练太极的人中，有90%的人积累了许多知识和技能，但他们的训练强度无法引起真正的改变。10%的人能够取得内功的发展，而其中90%的人没能正确对待他们的成就。伴随知识与技巧的积累，膨胀的自我阻断了他们进一步的内功发展。这对于别人来说显而易见，但他们自己很难察觉。"进一步来说"如果他们期望超过实际，他们或许会归咎于老师，并另寻名师。如果他们坚信自己比实际更优异，他们会对指正感到不自在，离开，开始独立教学，将他们误解的我所教的内容传授给别人。不是每个人都能逃出这个陷阱，但是如果学生真心希望深入学习，他们很容易就越过这些。在训练有素的老师的拉动下，和自己内心的推动下，人们坚持就必然会成功。"
派瑞克利由内至外真实接触到来自东亚、印度和中东欧洲的三大神秘流派，这些支持着他的教学，即引领人们深入自己寻找那无名无形的本源。派瑞克利在这三大流派的个人经历使他的教学更富活力。
“寻找人生体验的广意平衡”：
不伤害任何人，
理解他人——改变自己，
无论生活带来什么，都保持积极的态度，
尊重授业传道者，
对教义心怀感恩，
对教义背后的高纬度灵性力量存有谦卑的态度。
“深化感知”
借助任何有用的习练或冥想，向内穿越三层人类生存的境界，
以太级，星光级及天体级（精、气、神）。
“心向太虚”：
意识到，当太虚不断自内发展壮大，你的外在肉身愈发无足轻重
GUILLEM
易宁MARIA
TOMMASO
ANTON
CRISTA
MICHEL
KIT
DANIEL
GAR
GUILLEM (25yrs Taiji). Speaks English, Chinese(basic), Spanish, Italian
一生二 one produced two
二生三 two produced three
三生萬物 three produced myriad things.
萬物負陰而抱陽 the myriad things bear Yin, embrace Yang
沖氣以為和 harmonised by immaterial Qi
Philosophical Sphere
陰 yīn | 雍 yōng | 陽 yáng
receiving | harmonising | responding
Mental Sphere
听 tīng | 心 xīn | 意 yì
awareness | intelligence | intention
Emotional Sphere
收 shōu | 共 gòng | 给 gěi
receiving | sharing | giving
Energy Sphere
精 jīng | 氣 qì | 神 shén
etheric | astral | celestial
Physical Sphere
屈 qū | 化 huà | 发 fā
yielding | neutralising | issuing
Life Sphere
受 shòu | 懂 dǒng | 斗 dòu
accepting | understanding | struggling
150平米 | ¥800/小时
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九霄太极拳上海
九霄会馆
上海徐汇区襄阳南路218号现代大厦1301室（近IAPM）
地铁陕西南路站可乘坐1,10,12号线
微信: ninecloudsstudio
九霄会馆，位于上海市中心，支持跨文化推广道教内修相关培训。 九霄在“非营利概念”下运作，以最低的收费为践行者提供高质量的设施。九霄会馆是一个优雅，清幽，光线充足的开放空间，可用于举办活动，研讨会和其他课程。
在九霄，我们通过太极拳和冥想修炼内在 在新颖、活跃、现代、跨文化的环境中 利用现代教学法开展太极训练 适合渴望学习理解传统文化精髓的年青人。九霄太极隶属于九霄文化传播（上海）有限公司。
手机: 13636345534 (短信)
taiji@9clouds.ch
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taiji@9clouds.ch
内在进化
太极的最大目的即人生的最大目的——内在进化。 每个人生来就背负这使命，但大多数人很快就忘了此生此行的目的。 一旦被世俗世界所羁绊禁锢，生活就仅为肉身的生存而服务。社会的实体架构及社交关系网，本应为人性进化的形式，却沦为了牢笼。很多人梦想逃离却只有极少数人能找到通往真正自由的实用道路。太極 - 道家理论实践
我们推广通过太极和冥想的习练来进行内在修炼的温和道路我们练习
郑曼青大师的37式杨澄甫大师的108式
黄性贤大师的快拳
八种基础的固定招式推手
八种进阶的固定招式推手。
每堂课结束老师会带领十五分钟的冥想。
我们旨在引导大家于内修的路上逐步前行。
真正的太极
真正的太极只有一种，且自有一套原则。后人根据自身的不同理解使之分为不同流派（杨氏，吴氏，陈氏太极等等），每种都各有优势和弱点。其中优势即为遵循了真正太极原则的部分，弱点则为偏离原则的部分。我们强调陈氏的腰部动作（缠丝劲），杨氏的前推力（横向发劲）和吴氏的借力（中和纵向压力）。我们谨遵我老师们的教诲："追根溯源，回归不同流派形成前，最本真的太极原则。"
太极和冥想零基础入门
每两到三个月上新课
我们每8-12周招收新的太极会员。你可以根据课表选择一周两次课或无限次课。每周的上课时间可根据个人情况选择。正式上课之前，我们会建议你观摩一节课，这样你会看到我们如何学如何练，我们也会答疑解问。 (无限次课 begin anytime)
九霄太極 | 时间表
Fri 12pm to be advised.
日程可能会有所不同。课程时间将每天确认。
收费
3个月 - ¥3000（每周2-3次课6个月 - ¥5000（每周2-3次课
本地3个月会员籍
¥3000 - 每周2-3次课¥4000 - 无限（3-6）次课
本地6个月会员籍
¥5000 - 每周2-3次课 (续费 ¥4500)¥6500 - 无限（3-6）次课 (续费 ¥6000)
跨国12个月会员籍
¥12,000 (续费 ¥11,000)(包括在上海无限次课程、以访客身份参加苏黎世和奥克兰分校课程)
暂时延长会员有效期
无限次会员卡——由我们酌情延长一周两次会员卡——无法延期
（能在有效期内进行相应的补课）
国际访客
¥250 - 一节课¥1650 - 一周 无限次课
(Issuing of fapiao: +3%)
黄性贤大师 & PatrickAKelly
Patrick习练道家、瑜伽和苏菲传统的。太极拳和冥想已超过40年，在当今的现代社会，这些习练给他带来深厚的经验。 他曾是黄性贤宗师唯一一个非华人的入室弟子，黄性贤或许是近代最有成就的太极大师。
Patrick在传统的训练中融入现代的教学法，详尽解释内在的原则和力学原理。他在世界范围有超过一百人的教练团队，他们教授着几千名学生。他还著有四本有关太极拳和冥想的书，有英文、法文、德文、意大利文，近期将会有中文面世。如有问题，可联系
1973年，派瑞克利开始向黄性贤大师的一位资深学生学习太极。1977年，他来到马来西亚吉隆坡，在黄性贤大师的学校全日制学习太极。1979年，遵循传统惯例，黄性贤大师收派瑞克利为徒，他成为了黄性贤大师唯一的非华人入室弟子。自那时起，派瑞克利往来于亚洲、澳洲及欧洲教拳，同时继续私下向黄性贤大师学习，直至大师于1992年末去世。同一时期，派瑞克利还跟随纳什般迪派和诺斯替派哲人阿卜杜拉多安学习十四年，直到1987年阿卜杜拉去世，跟随拉贾斯坦的胜王瑜伽大师穆尼玛哈拉吉学习三十余年，直至穆尼大师在2007年以105岁高龄去世。
在老师的明确表示下，旨在公开太极训练的内功修炼秘诀，派瑞克利在欧洲建立了广泛的太极训练网络。这是一个由成熟的练习者组成的松散组织，无委员会，无会费，无章程，无责任，也没有正式的学校，人们只是根据自己的精力和智慧按照老师教的去训练。其中有50位资深练习者，（练习太极超过20年并跟随派瑞克利超过14年），以及150位关系密切的练习者，（练习太极14至20年），他们在各自完全独立的太极学校中训练数千位太极学生。
在欧洲最初的十年里，我的解释是"只有两种方法让人无法进步。练太极的人中，有90%的人积累了许多知识和技能，但他们的训练强度无法引起真正的改变。10%的人能够取得内功的发展，而其中90%的人没能正确对待他们的成就。伴随知识与技巧的积累，膨胀的自我阻断了他们进一步的内功发展。这对于别人来说显而易见，但他们自己很难察觉。"进一步来说"如果他们期望超过实际，他们或许会归咎于老师，并另寻名师。如果他们坚信自己比实际更优异，他们会对指正感到不自在，离开，开始独立教学，将他们误解的我所教的内容传授给别人。不是每个人都能逃出这个陷阱，但是如果学生真心希望深入学习，他们很容易就越过这些。在训练有素的老师的拉动下，和自己内心的推动下，人们坚持就必然会成功。"
派瑞克利由内至外真实接触到来自东亚、印度和中东欧洲的三大神秘流派，这些支持着他的教学，即引领人们深入自己寻找那无名无形的本源。派瑞克利在这三大流派的个人经历使他的教学更富活力。
“寻找人生体验的广意平衡”：
不伤害任何人，
理解他人——改变自己，
无论生活带来什么，都保持积极的态度，
尊重授业传道者，
对教义心怀感恩，
对教义背后的高纬度灵性力量存有谦卑的态度。
“深化感知”
借助任何有用的习练或冥想，向内穿越三层人类生存的境界，
以太级，星光级及天体级（精、气、神）。
“心向太虚”：
意识到，当太虚不断自内发展壮大，你的外在肉身愈发无足轻重
Worldwide Schools & Seminars
with Patrick in 6 ten-minute parts
with Guillem
with Kit
文章
太极的宏观目标正
是生命本身的意义所在——内在进化。所有人刚来这世上时都带着这个目的，但大部分人很快就忘了来时的初衷。羁绊于尘世，他们终其一生只求肉身的存有。社会中物质与世俗的架构，不再作为人性进化的场所，转而成为牢笼。许多人梦想从中逃脱但极少数才找到通往自由真正的道路。 文章九霄教员
GUILLEM
易宁MARIA
TOMMASO
ANTON
CRISTA
MICHEL
KIT
DANIEL
GAR
GUILLEM (25yrs Taiji). Speaks English, Chinese(basic), Spanish, Italian
ANTON 习练太极第二十年 (20yrs Taiji). 说中文，英文，日文
KIT (17yrs Taiji). Speaks English, Chinese(basic)
易宁MARIA 习练太极第五年。 (5yrs Taiji). 说中文，英文
CRISTA (11yrs Taiji). Speaks Chinese, English, French, Spanish
DANIEL (11yrs Taiji). Speaks Chinese, Italian, English
TOMMASO (13yrs Taiji). Speaks Chinese, Italian, English, French
MICHEL 习练太极第二十五年 (25yrs Taiji)。说中文，英文，法文
明MING 习练太极第十一年 (11yrs Taiji)。说中文，英文
冥想
冥想有九层境界
三层主要的境界中各自又有三个层次——仿佛九层能量的云霄。冥想修习心智的深层结构。这是严肃而有潜在危险的习练。理想的情况是跟随至少有二十年自我修行的资深师傅。太極圖 | Evolved
陰 yīn | 陽 yáng | 雍 yōng
receiving | responding | harmonising
道德經 - Dao De Jing:
"道生一 Dao gave rise to one一生二 one produced two
二生三 two produced three
三生萬物 three produced myriad things.
萬物負陰而抱陽 the myriad things bear Yin, embrace Yang
沖氣以為和 harmonised by immaterial Qi
Philosophical Sphere
陰 yīn | 雍 yōng | 陽 yáng
receiving | harmonising | responding
Mental Sphere
听 tīng | 心 xīn | 意 yì
awareness | intelligence | intention
Emotional Sphere
收 shōu | 共 gòng | 给 gěi
receiving | sharing | giving
Energy Sphere
精 jīng | 氣 qì | 神 shén
etheric | astral | celestial
Physical Sphere
屈 qū | 化 huà | 发 fā
yielding | neutralising | issuing
Life Sphere
受 shòu | 懂 dǒng | 斗 dòu
accepting | understanding | struggling
黄性贤大师 HuangXingxian
1910—1992, Fuzhou, China.
From 14yrs old he trained Fujian White Crane (白鶴拳 Baihequan), 18 Buddha boxing (罗汉拳 Luohanquan) and Neigong (Daoist Internal Alchemy), initially under the Old Master Pan YuBa (潘屿八) and later under his most famous student, Master XieZhongxian (謝宗祥大师 b.1852 — d.1930).
Later he also trained under Master PanZhuangnian (潘桩年), who educated Huang in Chinese Medicine and the Literary Classics. Subsequently Huang opened a school in Shanghai where he trained together with his friends Chung Yu-Jen (Taiji), Chiang Hai-Ching (Xingyi) and Yang Chih-Ching (Bagua). He also studied Taiji with Wan Laisheng (万赖声), a China Martial Arts Champion 1938 famous for his Natural Boxing (自然门 Ziranmen).
白鶴拳 baihequan (CN)
In 1947, having moved to Taiwan, he began Taiji with Zheng Manqing - a direct disciple of Yang Cheng-Fu. Quickly Huang entered the inner-school and in later years came to be regarded as Zheng's most accomplished disciple.
In 1947, having moved to Taiwan, he began Taiji with Zheng Manqing - a direct disciple of Yang Cheng-Fu. Quickly Huang entered the inner-school and in later years came to be regarded as Zheng's most accomplished disciple. From 1958 on Huang lived and taught in Singapore and Malaysia where he established 40 schools and taught 10,000 people. He attained permanent residence in New Zealand shortly before his death in Fouzhou, China, December 1992.
During the last 5 years of his life he gathered around him 40 active initiated members of his inner-school and to them attempted to pass his final teachings. In choosing these people, he said, he was mostly concerned with the sincerity of their inner motives. He explained that he wished no one person to make claims as his successor but that he hoped the combined knowledge of these 40 (of whom only a few continue to teach today) would contain the essence of his methods and these people would represent his teaching for the future.
Huang: "Though they practice my (outer) methods, not following my (inner) way they are not my students."
In 1947, having moved to Taiwan, he began Taiji with Zheng Manqing - a direct disciple of Yang Cheng-Fu. Quickly Huang entered the inner-school and in later years came to be regarded as Zheng's most accomplished disciple. From 1958 on Huang lived and taught in Singapore and Malaysia where he established 40 schools and taught 10,000 people. He attained permanent residence in New Zealand shortly before his death in Fouzhou, China, December 1992.
During the last 5 years of his life he gathered around him 40 active initiated members of his inner-school and to them attempted to pass his final teachings. In choosing these people, he said, he was mostly concerned with the sincerity of their inner motives. He explained that he wished no one person to make claims as his successor but that he hoped the combined knowledge of these 40 (of whom only a few continue to teach today) would contain the essence of his methods and these people would represent his teaching for the future.
Huang: "Though they practice my (outer) methods, not following my (inner) way they are not my students."
1 问：太极拳道是否应分门派？
答：太极拳道学是一完整之大学问，为历代先贤先圣穷毕生智慧精心研究而成，其理奥妙无穷，包含崇高哲学，其动作循合科学，盖哲理乃科学之灵魂。师祖创此拳道旨在促使人类健康，祛病延年，防老防身之运动法门，已达到济世活人，益寿延年，修心养性，治国平天下之大道精神。太极拳道不为私人武术技击炫耀与显露武功好斗风气。传授此道者应知其理，通达其道，任何人无法脱胎改变其理。架子任何人可改创，其原理不可失真。其修炼拳架外形虽各有异，惟其理则一。为此不宜有门派之分，应怀太极一家精神，一心一德，本大公无私光明磊落之心，秉承拳祖精神，弘扬斯道，促进光大世界，使人类心身健康则幸。 read more - Q&A (中文)Videos
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